Hamburg Schlaf, Bewegung oder Ernährung? Was den größten Einfluss auf ein langes Leben hat
Schon kleine Veränderungen am Lebensstil können große Auswirkungen auf die Gesundheit und Lebensdauer haben, so die Studienautoren. Foto: IMAGO/Pond5 Images
Wie lebt man länger – und vor allem gesund? Eine aktuelle Studie zeigt, welche Lebensgewohnheiten dafür besonders entscheidend sind und welcher Faktor am stärksten dazu beiträgt.
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